ロングライド(日帰り100km前後)の持ち物リスト
日帰りで100km前後を走るときに、よく持っていかれる物の例です。走る場所・季節・補給ポイントの有無に合わせて足し引きしてください。
サドルバッグ(小)
- 予備チューブ
- タイヤレバー ×2
- パンク修理パッチ
- 携帯工具(六角レンチ)
身につける・車体に付ける
- 携帯ポンプ または CO2インフレーター
- ボトル(水) ×2(中身の水も重量に含めると実際に近くなります)
- 補給食
- フロントライト
- テールライト
- 鍵
- ウインドブレーカー
- スマートフォン
- モバイルバッテリー
重量は入っていません。構成に追加したあと、お使いの道具の重量(メーカー公表値など)を入れると重さチェックに反映されます。